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Au programme cette semaine :
Entreprendre avec le stoicisme
Le bootcamp est toujours ouvert
Une offre spéciale pour vous
Entreprendre avec le stoicisme
Comme tous les courants philosophiques, le stoicisme nâest pas toujours facile Ă rĂ©sumer.
Personnellement (et câest bien le problĂšme, jây reviens plus loin), il y a 4 notions qui me semblent essentielles dans ce courant de pensĂ©e.
La zone de contrĂŽle et la zone de confort
On parle souvent de âsortir de sa zone de confortâ pour progresser. Câest une notion qui nous vient du sport et qui a ses vertus, pourtant, elle a aussi ses inconvĂ©nients, notamment quand on imagine lâaspect psychologique de la chose.
En revanche, dĂ©velopper sa zone de contrĂŽle devient intĂ©ressant. Lâun des principes stoicien qui fait beaucoup parler de lui est le fait de dĂ©terminer ce qui est en notre contrĂŽle ou non. La suite logique est la suivante: quand on sait ce qui est en notre contrĂŽle, on peut sâatteler Ă mieux le controler et donc Ă approfondir notre zone de contrĂŽle au lieu de lâĂ©tendre.
DĂ©velopper nâest pas Ă©tendre : lâarbre qui traverse tempĂȘtes et sĂ©cheresse est celui qui a les racines les plus profondes pas celui qui a la ramure la plus Ă©tendue.
Le centrement vers un la Nature
Dans son manuel EpictĂšte Ă©crit ceci : âje veux me baigner, mais je veux encore maintenir ma volontĂ© dans un Ă©tat conforme Ă la Natureâ.
Par cette phrase la notion quâil porte est la suivante : en toute chose, il faut rester centrĂ©, malgrĂ© les Ă©claboussures provoquĂ©es par les autres. Cela ne veut pas dire ĂȘtre froid et insensible. Cela veut dire laisser aux autres ce qui leur appartient et rester soi, alignĂ© avec soi et bien avec soi en toute circonstances.
Bon, on peut aussi dire que câest le chemin dâune vie et quâon va tendre vers ça avant dây parvenir.
Lâimportance des exigences variables
Exigeant avec soi, magnanime avec les autres, telle est la posture que propose Marc-AurĂšle. Jâaime cette notion pour un point simple: si nous sommes exigeants avec nous mĂȘme, alors nous aurons la possibilitĂ© de devenir une ressource. Cette ressource pourra ĂȘtre une personne sur qui compter, un exemple Ă suivre, une inspiration distante⊠peu importe. Mais si nous sommes trop exigeants avec les autres, alors nous sommes potentiellement des tyrans, oppressif et castrateurs. En Ă©tant magnanimes avec les autres, nous leur permettons de trouver leur Nature Ă eux et leur Ă©quilibre qui leur permet ensuite de devenir Ă leur tour exigeant envers eux-mĂȘme.
Juger tout le monde Ă la mĂȘme enseigne crĂ©e des situations terribles au quotidien. Nous pouvons faire mieux collectivement⊠en agissant individuellement.
Memento mori
Tu pourrais mourir aujourdâhui.
Cette phrase peut devenir source dâangoisse ou de motivation, selon comment on y pense. Pour moi, câest un moteur mais je conçois son impact anxiogĂšne.
Chaque jour est potentiellement le dernier que nous vivrons sur terre mais, chaque jour est une occasion de vivre selon nos valeurs, de les incarner et de les célébrer face au monde.
Chaque jour est une nouvelle partie dâun jeu qui sera de toute façon Ă somme nulle, car nous quitterons la terre comme nous y sommes arrivĂ©s : dĂ©pouillĂ©s de tous bien, de tous statut social. Câest tellement libĂ©rateur que de penser ainsi.
Nous allons mourir. Oui.
Mais dâici lĂ il nous appartient de vivre comme il se doit.
Le bootcamp est toujours ouvert:
Des places sont toujours dispo pour le bootcamp, si vous avez envie de changer profondément et durablement votre rapport au travail pour une version plus apaisée et authentique, cliquez !
Une offre spéciale pour vous :
En 2022, jâai rĂ©guliĂšrement offert des coaching, soit en privĂ©, Ă des personnes Ă qui jâavais envie de faire ce cadeau, soit en public.
En 2023, une grande partie de mon CA est assurĂ©e, sans ĂȘtre serein Ă 1000%, je suis dans une certaine sĂ©curitĂ©. Pour fĂȘter ça, jâai envie de rendre les choses encores plus ouvertes mais aussi un peu plus engageantes.
Je lance donc des coachings Ă prix libre.
Voici comme ça se passe :
Vous prenez rdv (lien juste en dessous).
On fait la séance.
Vous recevez un lien pour payer le prix que vous voulez et jâĂ©dite une facture pour vous.
Attention, chaque personne nâa le droit quâĂ une seule sĂ©ance Ă prix libre ^^
A la semaine prochaine et dâici lĂ , on se voit sur LinkedIn.
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